노트북이 느려졌다고 무작정 초기화부터 하시나요? 초기화는 데이터 손실 위험이 있으므로, 그 전에 꼭 확인하고 시도해볼 10가지 최적화 항목을 소개합니다.
1. 불필요한 시작 프로그램 비활성화
부팅 시 자동 실행되는 프로그램이 많으면 시작 속도가 느려집니다.
- Ctrl + Shift + Esc로 작업 관리자 실행
- '시작 프로그램' 탭에서 사용하지 않는 항목을 '사용 안 함'
2. 임시 파일 및 캐시 삭제
디스크 공간을 차지하는 임시 파일과 캐시를 삭제해 속도를 회복하세요.
- 시작 메뉴 → ‘디스크 정리’ 검색 → 드라이브 선택
- 임시 파일, 시스템 캐시, 휴지통 등 선택 후 삭제
3. 저장 공간 확인 및 정리
디스크 사용률이 90% 이상이면 노트북 성능이 급격히 저하됩니다.
- 설정 → 시스템 → 저장소에서 사용량 확인
- 대용량 파일 삭제 또는 외장 저장소로 이동
- 클라우드(OneDrive, Google Drive)로 백업도 추천
4. 바이러스 및 악성코드 검사
느려진 원인이 바이러스나 스파이웨어일 수 있습니다.
- Windows Defender 또는 백신 프로그램으로 전체 검사 실행
- 광고창이 갑자기 뜬다면 악성코드일 확률이 높습니다
5. 백그라운드 앱 종료
백그라운드에서 실행 중인 앱들이 자원을 계속 소모합니다.
- 설정 → 개인정보 → 백그라운드 앱
- 필요 없는 앱을 OFF로 설정
6. 디스크 최적화 (HDD 사용자 대상)
HDD를 사용하는 경우에는 ‘조각 모음’이 필요합니다.
- 시작 → '드라이브 최적화' → HDD 선택 후 최적화
- SSD는 조각 모음이 필요 없으며 자동 TRIM으로 관리됩니다
7. 가상 메모리(Page File) 설정 확인
RAM이 부족하면 가상 메모리를 활용해 성능을 보완할 수 있습니다.
- 내 PC → 속성 → 고급 시스템 설정 → 성능 설정
- 가상 메모리 크기를 ‘자동’ 또는 사용자 지정(예: 초기 4096MB / 최대 8192MB)
8. 윈도우 업데이트 적용
오래된 윈도우 버전은 보안뿐 아니라 성능에도 악영향을 줍니다.
- 설정 → 업데이트 및 보안 → Windows 업데이트 → '업데이트 확인'
- 최신 패치 적용 후 재부팅
9. 불필요한 확장 프로그램 및 브라우저 정리
브라우저 속도 저하도 전체 시스템 반응에 영향을 줍니다.
- 크롬 → 설정 → 확장 프로그램 → 사용하지 않는 항목 삭제
- 브라우저 캐시 및 방문기록 정리
10. 시스템 복원 또는 초기화 전 백업
위 모든 방법을 시도했는데도 속도가 개선되지 않는다면 초기화를 고려할 수 있습니다. 하지만 그 전에 반드시 백업을 해두세요.
- 사진, 문서, 영상 등 개인 파일은 클라우드나 외장 저장소로 이전
- 초기화는 '설정 → 시스템 복구 → 이 PC 초기화'에서 진행 가능